> Šošovica červená lúpaná celá BIO 500 g CL

Šošovica červená lúpaná celá BIO 500 g CL

1136

Červená šošovica nemá šupku ako iné strukoviny a je sfarbená do oranžova. Nemusí sa namáčať a rýchlo sa uvarí. Po uvarení sa rozpadá a hodí sa tak predovšetkým na prípravu kaše alebo polievky.

Viac detailov

Nakúpte ešte za 60,00 € a získajte dopravu ZDARMA.

Nakúpte u nás nad 60Eur a tovar Vám doručíme na naše náklady!

3,45 € s DPH

6,90 € za kg

Vlastnosti

Bez lepku Áno
Bez sóje Áno
Bio Áno
Vegan Áno

Detaily

Keďže nejde o celé semená, červená šošovica nevyklíči. Hovoríme jej síce červená, ale je skôr oranžová, po uvarení dokonca až žltá.

Je bohatým zdrojom železa, fosforu, zinku, selénu aj vitamínu B6. To, že nemá šupku ju robí ľahko stráviteľnou.

Príprava: Príprava jedla zaberie len chvíľku, šošovica je uvarená za 10 minút a dokonca ju pred varením ani netreba namáčať.

Použitie: Môžete ju použiť v kombinácii so zeleninou, ryžou a vhodná je aj ako príloha. Chutiť vám bude aj v podobe indického karí alebo ako nátierka na chlieb. Výborne sa hodí aj ako prvý koncentrovanejší zdroj bielkovín pre bábätká.

Zloženie: šošovica červená bio

Výživové hodnoty na 100g: 

  •          Energetická hodnota: 1534 kJ / 362 kcal
  •          Tuky: 2,6 g

o    z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,6 g

  •          Sacharidy: 54,9 g

o    z toho cukry: 2,3 g

  •          Bielkoviny: 27 g
  •          Soľ: 0,03 g

 

 

Krajina pôvodu: Turecko

Súvisiace produkty

Ďalšie produkty v rovnakej kategórii (30)