Vláknina psyllium 100g TOPNATUR

Psyllium absorbuje vodu viac ako 40-krát vzhľadom na svoju hmotnosť. Výsledkom je, že po zmiešaní s vodou silne napučí, vytvorí mäkký gél, ktorý vo svojej absorbčnej schopnosti pokračuje ešte v tráviacom ústrojenstve. Tým zvyšuje objem stolice a podporuje šetrný pohyb črevného obsahu.

Užívanie: 1-2 x denne 3 kávové lyžičky psyllia (10 g) rozmiešame v 100 ml vody a dôkladne zapijeme ďalšími, aspoň 250 - 300 ml vody. Pre zlepšenie účinkov užívame 2 x denne. Odporúča sa užívať psyllium 30 min. pred jedlom alebo po jedle.

Psyllium môžete tiež pridávať do rôznych náhrad jedla, mliečnych koktejlov alebo jogurtov. Nezabudnite však vždy ešte zapiť pohárom vody alebo inej tekutiny. Psyllium nie je návykové.

Zloženie: Psyllium - pomleté osemenia skorocelu indického 98%(Plantago ovata), ošetrené parou.

Krajina pôvodu: Česká republika